Saç Ekimi Sonrası Spor ve Egzersiz

Saç ekiminden sonra spor aktivitelerine ne zaman dönüleceği, greftlerin yerinden oynamasını engellemek açısından önemlidir.

İlk 2 Hafta: Sadece Hafif Yürüyüş

İlk 14 gün boyunca tansiyonu yükseltecek, baş bölgesinde kan basıncını artıracak ve terlemeye neden olacak her türlü spordan kaçınılmalıdır.

Ağırlık ve Fitness'a Dönüş

Hafif kardiyo egzersizlerine 1. aydan itibaren, ağırlık kaldırma ve futbol/basketbol gibi temas içeren sporlara ise 2. aydan itibaren başlanabilir.